世界要闻：颈椎枕头哪种好多少一个_颈椎枕头哪种好

1、颈椎枕头哪种好？问这个问题的患者大多有颈椎病或者颈肌劳损。

(资料图片)

2、我们知道，人每天大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的，所以有一个对颈椎好的枕头对维护颈椎的健康非常重要。

3、对颈椎好的枕头需要什么样的条件？我认为有两个。

4、一个是枕头放在枕头上后颈椎有很好的曲度，另一个是枕头必须对颈部有很好的支撑。

5、你可以通过让别人侧身观察来判断曲率。

6、枕头放上后，别人从侧面看。

7、无论是平躺还是侧卧，从头部到颈部到上半身都必须是一条直线。

8、不能出现头过高或过低的情况。

9、要支撑颈部，需要一个从后脑勺到颈部有轻微凸起的枕头，这样躺着就能有很好的支撑。

10、这样的枕头对颈椎比较好。

11、当然市面上也有带理疗功能的枕头，也是可以的，但是建议只有同时满足前两个条件才可以选择。

本文到此结束，希望对你有所帮助。